人からアーシングという健康法を紹介してもらいました。 素足で地面を踏むというもので、コンクリートやツルツルした 床などでなく、砂浜や、森の中で行うとよいそう。 半信半疑で電車で二駅ゆき、広めの公園にて、 初アーシングをやってみました。 スニーカ…